4 formas de ayudar a sus hijos a procesar el Divorcio

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Dependiendo de las circunstancias exactas en torno a su divorcio, podría haber tenido meses (o incluso años) para prepararse para el día en que finalmente le presenta a su cónyuge los papeles del divorcio. Puede ser un sentimiento liberador si es un día que había esperado por mucho tiempo, pero alguien muy cercano a usted, que podría no haber sentido nada malo con el matrimonio es su hijo. Usted sabe que además de manejar sus propias emociones y sentimientos durante el proceso de divorcio, también debe tener en cuenta la forma en que su hijo procesará esta terrible experiencia. Para ayudarle con esta parte de su divorcio, le proporcionamos cuatro consejos para que ayudes a su hijo durante estos tiempos difíciles.

1. Siéntese con su esposo o esposa (si es posible) y dé la noticia. Muchos esposos agonizan sobre la mejor manera de soltar la noticia sobre su divorcio a sus hijos. Su acercamiento dependerá de la edad de su hijo, pero hay un punto clave que se traducirá en casi cualquier situación: a menos que usted y su esposo o esposa no puedan estar en la misma habitación, presenten un frente unido al decirle a su hijo sobre la decisión de divorciarse. Deben estar en la misma página para dar el mensaje; es mejor aferrarse a los hechos y evitar difamar a alguien durante la conversación.

2. Responda sus preguntas y hágales saber que estará allí para ellos. Incluso si repasa meticulosamente cada detalle que piense que su hijo debe saber, él o ella podría tener preguntas. Prepárese para responder estas dudas de una manera directa y empática. Deje claro que el divorcio no es su culpa y que ellos pueden acudir a usted en cualquier momento para hacer preguntas sobre lo que está pasando con su separación.

3. Preste atención a las señales de su hijo. Podría necesitar ayuda profesional. Sin importar lo estoico o emocionalmente equilibrado que sea su hijo, necesitará tiempo y espacio para ajustarse al divorcio. Habrá lágrimas y otras señales de que su hijo está experimentando emociones intensas. Sin embargo, si este comportamiento continúa por varias semanas o interfiere con las funciones normales de la vida, podría ser hora de buscar terapia para su hijo.

4. No se olvides de usted. Como padre, estás acostumbrado a ser abnegado y a poner a su hijo antes que a usted mismo. Esto le hace un gran padre o madre, pero también es importante cuidar de usted mental y emocionalmente. Si su hijo le ve luchando para lidiar con todo, ese sentimiento podría filtrarse a ellos. Por otro lado, encontrar maneras saludables de lidiar con sus emociones también puede contagiar a su hijo.

Conclusión.

Es importante conseguir todo el apoyo y consejos útiles que pueda durante tu divorcio; tanto para usted como para su hijo. La otra pieza del rompecabezas es tener a un abogado calificado y experimentado que le ayude a pelear por sus intereses durante su divorcio. El bufete ‘Divorcio y Mediación’ estaría honrado de servirle como consejo durante estos momentos tan difíciles para usted. Llámenos pronto al (954) 447-2580 para recibir una consulta confidencial.

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